Loopsi (Loops)
Tip vadbe
Skupinska (do 8 vadečih) ali vadba v paru
Dvojna dinamika in igrivost v zraku
Loopsi so rekvizit sestavljen iz dveh visečih zank, ki omogočata akrobacije posamezno ali v paru. Zaradi svoje vsestranskosti ponujajo širok spekter gibanja – od osnovnih statičnih vaj, do dinamičnih prehodov in akrobacij, ki temeljijo na sodelovanju in usklajenosti. Vadba z Loopsi združuje moč, fleksibilnost in plesno izraznost, hkrati pa spodbuja zabavo in občutek igrivosti v zraku.
Koristi vadbe:
Krepi trup, roke in koordinacijo gibov
Razvija usklajenost in partnerstvo pri akrobacijah
Spodbuja kreativnost in plesno izraznost
Omogoča občutek varnosti zaradi večje podpore telesu
Postopen prehod iz osnov v zahtevnejše figure
Kaj pričakovati:
Učenje osnovnih položajev in statičnih vaj
Prve akrobacije v paru – sodelovanje in ravnotežje
Dinamične figure: nihanja, prehodi in zasuki
Nadgradnja v naprednejše elemente (obratni položaji, akrobatske kombinacije)
Vadba z osredotočenostjo na varnost, igro in zabavo
